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Scheda libro

Cod. ISBN9788804710981
AutoreCuladasa 
TitoloLa mente illuminata. Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscienze
EditoreMondadori
Anno2019 
Descrizione

Descrizione del libro

La mente illuminata è la prima guida completa alla meditazione buddhista scritta per un pubblico occidentale, che offre al lettore, con il suo linguaggio chiaro e ricco di immagini, uno sguardo approfondito sulle tecniche di meditazione, sui principi base del buddhismo ma anche sui meccanismi della mente scoperti dalle più recenti ricerche di neurofisiologia. Un percorso in dieci tappe capace di guidare passo dopo passo i praticanti di tutti i livelli, dai principianti a chi è già entrato nella dimensione di pace e illuminazione che regala la meditazione. 
CollanaOscar spiritualità 
Consistenza 
Prezzo di copertina€ 25,00
DisponibilitàNessuna specificazione.  


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