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Scheda libro

Cod. ISBN9788820043148
AutorePerricone Nicholas 
TitoloI sette segreti per una lunga giovinezza
EditoreSperling & Kupfer
Anno2007 
Descrizione
Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo. Sette passi per restare giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare, prendendosi davvero cura di sé. Con queste nuove cognizioni si può costruire una strategia alimentare e uno stile di vita per rivitalizzare un organismo debilitato, far ringiovanire le cellule cerebrali, incrementando la memoria, l'attenzione e l'umore, migliorare la vita sessuale e ridurre il rischio di malattie. Un programma focalizzato sui risultati ma fondato su conferme scientifiche innovative, corredato con esercizi da compiere anche se si hanno a disposizione poco spazio e poco tempo, con suggerimenti di integratori, liste della spesa ragionate, ricette veloci e gustose e consigli pratici per massimizzare il nostro potenziale fisico e mentale. 
CollanaGuide. Benessere 
Consistenza307 p. 
Prezzo di copertina€ 19,00
Prezzo scontato € 9,50
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DisponibilitàNormalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.  

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