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Scheda libro

Cod. ISBN9788845427121
AutoreGabrielle Fellus 
TitoloLa palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti
EditoreSonzogno
Anno2024 
Descrizione
La palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti: Il capo vi rifila i compiti meno gratificanti? La frecciata di un presunto amico vi rende insicuri? Da tempo sopportate in silenzio i maltrattamenti del partner o di un compagno di scuola? A farvi rialzare la testa ci pensa Gabrielle Fellus, istruttrice di Krav Maga specializzata nel sostegno a vittime di bullismo e aggressioni: passo dopo passo, vi aiuterà a padroneggiare il linguaggio del corpo e a controllare lo spazio, lo sguardo e la voce per gestire rabbia, ansia e paura. Condividendo l'esperienza delle persone rinate grazie al suo metodo, vi guiderà in un percorso che vi cambierà da vittime a guerrieri, pronti a combattere per superare i vostri limiti. 
Collana 
Consistenza 
Prezzo di copertina€ 10,90
DisponibilitàNormalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.  

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Libreria Teologica - www.libreriateologica.it - sito di Francesco Testaferri - P.I. 03073020541 - Iscritto C.C.I.A.A. di PG n. 261559
 

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