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| 1. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870716160 Jessica Procaccio
Antico Egitto. La via della saggezza
| Edizione: | Riza, 2023 |
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| 2. | € 12,50 | EAN-13: 9788870716306
Il mini digiuno ti fa dimagrire subito
| Edizione: | Riza, 2023 |
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| 3. | € 12,50 | EAN-13: 9788870716290
Camminare è il miglior antiage. Impara a farlo regolarmente!
| Edizione: | Riza, 2023 |
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| 4. | € 12,00 | EAN-13: 9788870716177 Maurizio Zani
Aristotele. Come conquistare la tranquillità e la gioia in ogni momento della nostra vita
| Edizione: | Riza, 2023 | | Collana: | La filosofia per vivere bene |
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| 5. | € 12,00 | EAN-13: 9788870715705
La dieta ideale in menopausa
| Edizione: | Riza, 2022 |
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| 6. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715712
La postura giusta è il segreto del benessere. Come correggere le posizioni del copro per eliminare i disturbi fisici ed emotivi
| Edizione: | Riza, 2022 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroSpesso, senza accorgercene, adottiamo posture che costringono a sforzi eccessivi ossa e giunture, provocando, a lungo andare, mal di schiena, dolori articolari e altri disturbi. In questo libro spieghiamo come evitare gli errori posturali più comuni, in casa e in ufficio; suggeriamo inoltre facili esercizi per ritrovare forza muscolare, equilibrio e flessibilità . Avere consapevolezza delle posizioni del corpo da assumere in ogni occasione aiuta a sentirci meglio, a proteggere la nostra salute e a migliorare sia l'equilibrio fisico che quello psicologico. | Aggiungi al Carrello |
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| 7. | € 12,00 | EAN-13: 9788870715699
Le parole dei grandi saggi per imparare a vivere meglio
| Edizione: | Riza, 2022 |
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| 8. | € 12,00 | EAN-13: 9788870715873
Meditare camminando
| Edizione: | Riza, 2022 |
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| 9. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715866
La magica dieta salva fegato
| Edizione: | Riza, 2022 |
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| 10. | € 12,00 | EAN-13: 9788870715859
Attacchi di panico
| Edizione: | Riza, 2022 |
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| 11. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715385 Maurizio Zani
Cicerone. Grande oratore e scrittore, spiegò i principi della filosofia nella vita pratica
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroCicerone fu un vero maestro nell'arte oratoria e sfruttò la sua abilità per difendere gli ideali civili su cui riteneva si fondasse la grandezza di Roma. Riprese i concetti fondamentali della filosofia greca, adattandoli ai valori e alla lingua del mondo latino. Ribadì l'importanza di partecipare alla vita politica, di ricercare la verità , di ritrovare dentro di sé il legame con la natura dell'intero universo, di coltivare i propri talenti e l'amicizia sincera. | Aggiungi al Carrello |
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| 12. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715453 Vittorio Caprioglio
Come realizzare te stesso ed essere felice
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroDove si trova la sorgente della nostra felicità ? à dentro di noi e consiste nel realizzare la nostra unicità , quel progetto innato che ci rende diversi da tutti gli altri. Cosa ce lo impedisce? Più di tutto i modelli esterni e i giudizi degli altri che diventano nostri e ci imprigionano, soffocando il nostro originale modo di essere. Grazie a questo libro puoi imparare a liberarti da ciò che ti condiziona, così da ritrovare e dare espressione alla tua natura autentica... | Aggiungi al Carrello |
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| 13. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715460 Vittorio Caprioglio
Via la ritenzione dimagrisci subito
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroQuando ci sentiamo gonfi e appesantiti, spesso é solo causa della ritenzione, ovvero dell'accumulo di liquidi e scorie stagnanti. Le ragioni possono essere varie: dieta sbagliata, eccesso nel consumo di sale, sedentarietà e stress. La soluzione sta nel correggere l'alimentazione, usare rimedi che depurano e fare attività fisica. Nel libro indichiamo tutti i cibi anti-ritenzione, la dieta che sgonfia rapidamente la pancia, tutte le cure naturali che sbloccano i ristagni e i trattamenti che snelliscono gambe e glutei. Così riattivi gli organi che smaltiscono le scorie, riduci il girovita, ti alleggerisci e ritrovi energia. | Aggiungi al Carrello |
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| 14. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715477 Vittorio Caprioglio
Le nuove cure salva-colon
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroIl colon é l'ultima parte del nostro intestino, considerato un tempo un organo dalle umili funzioni, ma oggi rivalutato nella sua importanza per la salute. Nel colon c'é la maggiore concentrazione di batteri buoni, fondamentali per il buon funzionamento dell'organismo. Gli errori alimentari, lo stress e l'abuso di farmaci provocano disturbi molto comuni, quali la sindrome del colon irritabile, la stipsi e la colite. Nel libro Le nuove cura salva-colon troverete tutti i consigli utili per evitare questi disagi con i cibi giusti, i rimedi verdi e il rilassamento. Così conserviamo la salute intestinale, che é la base per stare bene e per prevenire le malattie. | Aggiungi al Carrello |
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| 15. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715507
Come salvare le ginocchia
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 16. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715484
Le parole da dirti per stare bene. Smetti di criticarti e di pensare che sei sbagliato. Così trovi l'autostima e la fiducia in te stesso
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroNon ci rendiamo conto dell'importanza delle frasi che noi stessi ci rivolgiamo. Se continuiamo a criticarci e a sminuirci finiamo col convincerci che in noi c'é qualcosa di sbagliato e che dobbiamo correggerci. Attenzione dunque alle parole da evitare e a quelle da dirsi per rafforzare la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità . | Aggiungi al Carrello |
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| 17. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715514
La dieta antidiabete
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroIl diabete é una delle malattie più frequenti, soprattutto a causa di abitudini alimentari sbagliate, che fanno impennare i livelli di glucosio nel sangue. Ma correggendo la dieta possiamo prevenire e curare il diabete di tipo 2, quello largamente più diffuso, strettamente collegato a un'alimentazione scorretta. In questo libro proponiamo un programma basato sul consumo di cibi a basso indice glicemico e di vegetali, spezie e aromi che tengono a bada gli zuccheri. Questa dieta permette di abbassare rapidamente la glicemia, e quindi di evitare il rischio della malattia in chi é predisposto e di migliorare le condizioni di salute di chi già ne soffre. | Aggiungi al Carrello |
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| 18. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715491
Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti
| Edizione: | Riza, 2021 |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroQuando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si é sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore é già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno. | Aggiungi al Carrello |
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| 19. |  € 29,00 | EAN-13: 9788870715521
Corso pratico di erboristeria. Conoscere le erbe, le piante officinali e le loro straordinarie proprietà
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 29,00 | | Descrizione | Descrizione del libroQuesto "Corso pratico di erboristeria" é uno strumento completo e di facile consultazione per conoscere e imparare a utilizzare le virtù benefiche di erbe e piante officinali. Si tratta di un percorso che, con un approccio pratico e graduale, ti permetterà di apprendere le proprietà dei diversi preparati erboristici e il loro impiego per trattare i disturbi più comuni e per promuovere, più in generale, il benessere tuo e della tua famiglia. Per ogni erba sono indicati, in modo chiaro, esaustivo e molto pratico, le caratteristiche, i principi attivi alla base della sua azione terapeutica e gli utilizzi più efficaci nel trattare quotidiani problemi di salute. Questo corso si rivolge a chiunque sia interessato al mondo erboristico e desideri acquisire una maggior conoscenza nell'ambito delle cure naturali. | Aggiungi al Carrello |
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| 20. |  € 12,00 | EAN-13: 9788870715538 Fiorenza Besana
Il linguaggio segreto di stomaco e intestino. Un nuovo modo di intendere e di curare gastrite, reflusso, stipsi e colon irritabile
| Edizione: | Riza, 2021 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 12,00 | | Descrizione | Descrizione del libroLa medicina e in particolare la gastroenterologia oggi possono contare su strumenti diagnostici sempre più sofisticati. Eppure, nell'esperienza di un medico sul campo, l'autore di questo libro, ciò non era sufficiente a curare i pazienti. Ecco così affacciarsi l'esigenza di approfondire la dimensione psicosomatica delle patologie dell'apparato digerente. Ciò che accade nel corpo accade nella mente e viceversa, nel medesimo tempo, con lo stesso significato. Il disturbo che accusiamo cerca di parlarci con un "linguaggio" che spesso non é traducibile solo in base al rapporto di causa ed effetto ma attraverso percezioni emotive, immagini, sogni e soprattutto mediante simboli, cercando di farci capire quello che é indicibile a parole. Prefazione di Raffaele Morelli. | Aggiungi al Carrello |
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